2026年9月– date –
-
健康・ダイエット
健診で血圧が高いと言われたら|医師に見せる家庭血圧の記録方法と注意点
※この記事には広告(アフィリエイトリンク)が含まれます。 健康診断で「血圧が高めですね」と指摘され、自宅での血圧測定を勧められることがあります。いざ家庭用の血圧計を準備しても、「いつ測ればいいのか」「何日分をどのようにメモして病院へ持って... -
在宅ワーク・副業
iPhone写真を外付けSSDへ保存|端末バックアップとの違いと削除前確認
外付けSSDへの写真書き出しは、端末全体バックアップとは別物。写真を残す目的と端末を戻す目的を分け、コピーを別端末で開いてから元データを整理する。SSDに写真があるだけで安心せず、写真回復と端末復元に必要な準備を別々に確認できる。親父のスコア... -
投資・FX
FX VPSのメモリは何GB必要?EA本数で決めず3場面を記録する
FXの自動売買(EA)をWindows VPSで運用する際、「メモリは2GBで足りるのか、4GBや8GBが必要なのか」という疑問が出てきます。このとき、「動かしたいEAが5本だからメモリはこのくらいだろう」と、EAの本数だけを基準にして契約プランを選ぼうとします。 ... -
健康・ダイエット
血圧計の電池とACアダプターの違い|充電池の可否と測定記録の残り方
家庭用血圧計を使っていて、繰り返し使える充電池を使って乾電池の消耗を抑えたい、あるいはコンセントから電力を直接取るACアダプターを併用したいと考えたとき、気になるのは次の三つです。市販のニッケル水素充電池を入れても使えるのか。ACアダプター... -
在宅ワーク・副業
Googleフォトに残してiPhoneから写真を削除|iCloudも確認
iPhoneの画面に「ストレージ容量がいっぱいです」と表示されたとき、写真や動画の整理を検討することがあります。「写真はすべてGoogleフォトに預けているから、iPhone本体から消して容量を空けよう」と考え、アルバムから写真を消そうとするかもしれませ... -
在宅ワーク・副業
B4をスキャンしたいのにA4しかない|Macで分割する前に決めること
B4が選べないときは、まずスキャナーの最大原稿サイズを確認します。A4原稿台では、Macの設定変更だけでB4全体を一度に読み取れません。この記事の分割読取りは2ページのPDFにする方法です。B4原寸1ページが必要なら、B4対応機を選びます。 「パソコン側の... -
在宅ワーク・副業
AI導入で確認作業が増える?全文の手直しを防ぎ自分の時間を守る依頼法
仕事の負担を軽くし、少しでも早く帰って自分の時間を作る。そのための頼もしい手段としてAI(人工知能)の活用を始めたのに、気がつけば以前よりもパソコンの画面を睨みつける時間が長くなっていないでしょうか。 AIが数秒で作ってくれた文章の言い回しが... -
投資・FX
MT5レポートの利益が合わない?概要と利益損失の費用の違いを確認
MT5(MetaTrader 5)を使って取引の記録を表計算ソフトなどにまとめようとしたとき、自分の手元の計算とレポートの利益の数字が合わないという状況に直面することがあります。自分で計算した結果とMT5が出力したレポートの数字にズレがあると、どちらの数... -
在宅ワーク・副業
Excelの数式を見せたくない?再計算できる納品版と原本を分ける手順
取引先から「来月の発注数をいくつかシミュレーションしたいから、計算式が入ったExcelのファイルをそのまま渡してほしい」と求められる場面を想定してみます。相手が数量を入力して合計金額の変化を確認できるようにするためには、計算式が組み込まれたフ... -
健康・ダイエット
検便キットの冷暗所とは?未使用と採取後の保管温度・期限の違い
健康診断の季節になると手元に届く便潜血検査のキット。日々の仕事に追われる働く大人にとって、自宅での採便やその後の保管は、できれば迷わずスムーズに終わらせたい手続きの一つです。しかし、いざ説明書を読んでみると、「冷暗所に保管してください」...