筋力低下– tag –

素振りの「バットの重み」が変わったと気づいた日。40代から静かに始まる筋肉の減少という敵 先週、久しぶりに素振り用のバットを倉庫から引っ張り出した。高校時代から使っている、ただの木製バットだ。振った瞬間、正直に言うと「あれ、こんなに重かった...